アンファットカプセル〜3日目〜
朝：56.55
夜：56.65
いやー。昨日の夜、やらかしたw
23時位に急に食のスイッチ入って
流石に食べすぎてお腹苦しくて後悔😓
お陰様で朝の浮腫の酷さよw
久々にパンパンでした…
体重も減ってないしww
そんな朝を迎えたにもかかわらず、朝からキスチョコが止まりませんww
パクパクポイポイしちゃって
結局今日一日のトータル20個は食べたと思うw
バカヤローw
そんな今日の食事は
朝：キスチョコ何個かw
昼：ウニ丼、コーラ500ml
夜：なし
間食：キスチョコ、さつまいもアイス🍠
でもまぁ、食べたにもかかわらず夜の体重は56.65とあまり増えてないな！
なぜだ？
アンファットカプセルの効果か？
と思いたいww
ちなみに、今日は朝一で２粒、16時前に1粒の合計3粒飲みました☺️
3.4で交換ずつでいいかなー？
それとも2粒に戻そうか悩むけど、まだ始まったばかりなので今のままで良いか。
1カ月で3キロ位落ちてくれたらいーなー！
