3連休の休薬dayを明けて、再びリデュース飲み始めました( ´∀｀) 朝の体重は56.9kgでした！ 昨日は夜ご飯もしっかり食べたので増ですが良し( ´∀｀) お昼は、コンビニだけど 悩みまくってしまい 結局、マウントレーニアのエスプレッソと卵マカロニサラダ。 合…