リデュース休薬day!ダイエット開始から26日目
おはようごじゃります(*´꒳`*)
11.12はペンションにお泊りの為
完全フリーダム!!!
ダイエットなんて一切忘れて楽しむ事にしましたよ〜。
体重は増える事はもちろん覚悟の上だし
仕方ないしね〜!
時間は沢山あるので、またゆっくり落とせばいのです。
そんな感じで沢山食べて
今朝の体重は
55.15kg(´∀`)
思ったより全然増えてない!!!
バーンと増えてしまうかと覚悟してた(`・∀・´)
プラス600gくらいならすぐ落とせそうだ〜!
また、気を引き締めて頑張ります♡♡
先日アマゾンでgetした腹筋ローラーが届いたので今日から早速膝コロから頑張る〜(^ω^)
20回位やって、めっちゃ腹筋にきておりまする、、。
これは、余計にタンパク質多めに摂るようにしよう(´∀`*)