diet1016’s blog

ダイエットに挑戦する主婦のブログです✌️

アンファットカプセル6日目

朝:55.55

夜:56.65

 

 

今日は食べ過ぎた😓反省〜😓‼️

 

三角チョコパイ、アップルタルト🥧

カレー、コーラ500ml、お煎餅3枚、ピノ3個、わらび餅

 

あと水分がちょっと多かったかなぁって感じ😓

 

夜は無しだけどカロリーオーバーだよね〜。

 

まぁたまにはいいか!