リデュースダイエット

ダイエットに挑戦する主婦のブログです✌️

リデュース12日目( ̄∀ ̄)

今日はタイミング的にご飯を食べる時間が無くて、フラフラm(_ _)m

 

今朝の体重は55.40でした!

 

完全に停滞してますね!

 

それは良いとして…

そろそろ食欲を見直さないとまずい気がする_(┐「ε:)_

 

今日は仕方ないではあるけど、

 

バナナ半分、サラダチキン、微糖ミルクティー、ピーナツチョコ2つ

計350kcal位になっちまったm(__)m

 

仕事帰り、バス酔いがキツすぎだし

フラフラ_| ̄|○

 

息子っちの体調不良で午後からの出勤になると

ご飯食べる時間無くなるから困る_:(´ཀ`」 ∠):

 

ふぁー

 

まじで何食べりゃ良いんだよ