リデュース11日目♡

休薬day3日を含めると、ダイエット開始から丁度2週間が経過しました(*'ω'*)

ダイエット前は59.50kg！

今朝の体重は、55.35kgです

4kg減りました〜！

とは言っても、55kgまではいつも順調に減ってくれるので多分水分だと思ってる( ´Д`)y━･~~

55kg切れた時こそスタートだ！！！

今まで、切れず結局適当になっちゃってた所だけど

今回は諦めずに頑張ってる^ ^

さて！

今日の食べた物〜

チーズ50

ホットケーキ190

マグロ丼500

微糖ミルクティー100

840kcalです(・∀・)

前ほど無理してないので、フラフラ感は全く無し！

今の所体調悪かったりとかは無いです(*´-`)

11月9日に健康診断があるので、その時までに50kgきるのが目標です、